عکس خورشت قیمه
bahar javanbakht
۹۱
۱.۲k

خورشت قیمه

۳۱ شهریور ۹۸
#خورشت_قیمه#پلو#زعفران#سالادفصل#فلفل_سبز#آشپزخونهsetayesh
🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
🔹6 استراتژی برای کاهش وزن:

1️⃣ نوشیدن آب به جای سودا
2️⃣ آماده کردن وعده‌های غذایی از قبل
3️⃣ روزه متناوب
4️⃣ تمرینات هوازی
5️⃣ میوه و سبزیجات در تمامی وعده ‌ها
6️⃣ رژیم کتوژنیک

...